“Latihan Peningkatan Kemampuan Biomotor (Kelincahan, Kecepatan, Keseimbangan Dan Fleksibilitas) Dengan Teknik Lari (Shuttle Run, Zig-Zag, Formasi 8) Pada Pesilat”, j.keterapian.fis., vol. 1, no. 2, pp. 82–89, Nov. 2016, doi: 10.37341/jkf.v1i2.85.